{الانسجام التعليم ضروري في أي عمر. الرياضيون يحصلون على ما قد يصنعونه إضافي قويين وأولئك حيون اكتشف ذلك ربما زيادة التمرين جلسات وحجم اللياقة البدنية. التوازن التعليم يزيد الوضعية والأداء لمساعدتك go أكثر بكثير بكفاءة من خلال الحياة اليومية.|رغم مستوى اليوغا المعرفة، بالنسبة لأولئك الذين يمارسون على أساس منتظم، Successfully Submitted (Awaiting Approval)