يُعد رقيه الظهر من طريقة تقليدية يتم للتخفيف من الإحساس بالقلق والضيق ب زاوية الرقبة. عادةً ما تتضمن تطبيق الأكتاف https://youtu.be/g_23PkerNQo?si=gP7yUq4Wnod1RUq0